El índice de masa corporal o también IMC es un indicador muy usado para evaluar el estado nutricional y de salud de la población, en la práctica es una relación matemática simple que relaciona nuestro peso con la talla, sin embargo aunque útil como una primera aproximación para clasificar a las personas desde el punto de vista de su peso corporal, hay mucha coincidencia a nivel de los expertos de sus limitaciones y que el porcentaje de grasa es tanto o más importante que el peso de nuestro cuerpo. Seguir Leyendo

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